APRENDE A VIVIR LA VIDA QUE MERECES

PARA QUE BRILLE TU LUZ Y LA DE TU FAMILIA

Happy Healthy Humans

Somos una escuela que te enseña métodos y estrategias entregándote herramientas para una vida en armonía, alegría y abundancia. Nos hemos especializado en estudiar los diferentes métodos que permiten resolver los  problemas que se desarrollan durante el crecimiento de los miembros de una familia.

Como expertas en consultoría, formando humanos saludables y felices, por más de 25 años,

te ofrecemos una guía para cumplir tus objetivos.

Servicios

Hemos creado cursos especialmente diseñados para profesionales, independientes,  madres y padres que desean adquirir confianza en sí mismos, mejorando sus vidas y la de sus familias. En cada curso, aprenderás a identificar y entender los problemas y recibirás las herramientas para manejarlos con motivación y resiliencia.

Creemos que cada uno de nosotros merece vivir una vida más bella, feliz y consciente.

y descubre como aprovechar tu potencial.

Familia feliz

Durante 12 sesiones trabajaremos tu sabiduría y habilidades parentales para que vivas la vida que mereces e impulses el crecimiento saludable de toda tu familia. En este viaje recibirás las herramientas para manejar asertivamente las emociones, desarrollando la armonía y serenidad interior que necesitas para responder a las exigencias diarias de tu familia. 

 

Te ayudaremos a descubrir el potencial del grupo familiar y develar la luz que hay en cada uno de sus miembros; y a entender cómo tu luz es fundamental para que la de ellos se encienda.

3H Family

Image by Patrick Buck

Una aventura de 8 semanas en la que tu hijo o hija adolescente podrá desarrollar su fuerza, modelar su imagen y explorar su potencial.

Durante este curso tu hijo o hija recibirá entrenamiento para el empoderamiento, aprenderá a descubrir y desarrollar sus talentos y habilidades y conocerá las bases para vivir un estilo de vida feliz. También cultivará el manejo de las emociones y construirá su imagen, expresando así, el poder de tu potencial.

3H Teens

3H Food

Un viaje de 3 meses para aprender sobre alimentación y estilo de vida saludable. En este curso aprenderás a hacer de las comidas un acto de amor, elegancia y disfrute, estimando la importancia de la nutrición para la salud.

Adicionalmente, te explicaremos como desarrollar técnicas de inteligencia emocional y utilizar herramientas para el empoderamiento de las facultades mentales, fortaleciendo las capacidades internas que permiten mejorar las relaciones con el exterior y cultivar la felicidad.

Transitarás en 4 semanas los caminos de la relajación. Recibirás las bases de la atención plena a través de ejercicios de mindfulness. Esto mejorará tu salud general:  un significativo alivio en el manejo del dolor crónico,  los efectos colaterales del estrés, el manejo de la ansiedad y la superación de los miedos.

Al final de este viaje recibirás el equipo de utensilios necesarios para cultivar el comportamiento resiliente y la serenidad requerida para la adaptación a los constantes cambios y las continuas tensiones de la vida actual.

3H Relax

3H Business

Un entrenamiento personalizado de 10 semanas para la creación y el manejo de un proyecto de emprendimiento. Recibirás acompañamiento y orientación de expertos para el desarrollo de tus habilidades para comercializar una idea y concebir la propuesta ideal para emprender con éxito.

Durante este entrenamiento juntos descubriremos las actitudes humanas requeridas para el diseño y puesta en marcha de una tienda virtual o la construcción y apertura de un negocio tradicional. Con nuestra asesoría personalizada pasaremos de la generación de la idea, al desarrollo y puesta en marcha de la empresa.

 

3H Me

Instrucción y acompañamiento de 10 semanas para desarrollar tu fuerza física y mental, trabajar con tu ADN emocional, modelar tu imagen y explorar tu potencial.

En este curso recibirás un completo entrenamiento para el empoderamiento, que te permitirá descubrir y desarrollar tus talentos y habilidades conociendo las bases para vivir un estilo de vida saludable y equilibrado. Obtendrás  formación inicial en inteligencia emocional y  técnicas  de manejo del estrés como herramientas prácticas para desarrollar un proyecto único dirigido hacia tu crecimiento personal.

"La paz y la armonía constituyen la mayor riqueza de la familia" 
Benjamin Franklin

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Testimonios

"Una guía en el logro de objetivos con el que podemos obtener resultados tangibles, en armonía con nuestro ser y con el entorno. 

 

Gracias por mostrarme ésta maravillosa herramienta con la que estoy comprometida a continuar, por mi realización personal y un aporte a un mundo mejor."

Gabriela Jiménez

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